Plavání kojenců Praha západ Ohrobec

tomuto sportu věnuje velké množství lidí. Pohyb ve vodě je ze zdravotního hlediska pro člověka lepší než na souši. Hlavním důvodem je vztlak vody, který nadlehčuje tělo, čímž relativně snižuje hmotnost těla při námaze. A proto je vodního prostředí využíváno nejen ke Praha 12 sportovnímu vyžití, ale i k relaxaci, rehabilitačnímu cvičení a léčení různých chorob. Plavání mohou provozovat jak malé děti, tak dospělí nebo i starší lidé. Stejně tak si pobyt ve vodě nemusejí odepírat ani lidé mající poruchy pohybového aparátu. Za pomoci a dozoru rehabilitačních pracovníků se jejich postižení pomocí cvičení ve vodě může úspěšně léčit. Pobyt ve vodě je také vhodný pro lidi plavání pro kojence Ohrobci trpící nadváhou, neboť plavání jim umožňuje pohyb bez přetěžování kloubů. Při pravidelném pobytu ve vodě je patrné příznivé Ohrobci plavali kojence působení na celý organismus, jak po stránce psychické, tak i fyzické. Při ponoření jedince do vody dochází k zúžení cév a částečnému odkrvení pokožky. Svalovou činností při plavání je pak pokožka opět dokonale prokrvena. Toto zúžení a rozšíření cév tak příznivě působí na její elasticitu. Organismus se přizpůsobuje změnám teploty, otužuje se a to působí preventivně proti nachlazení. Praha 16 Také dýchání, jehož frekvence se u většiny ostatních sportů zvyšuje, se u plavání naopak prohlubuje. Dýchací ústrojí je více zatěžováno vlivem vodního prostředí, které vytváří tlak na hrudník. Tento tlak podporuje výdech, ale zatěžuje nádech. Právě touto

činností sílí dýchací svaly, zvyšuje se plicní kapacita a upevňuje se hrudní dýchání. Prohloubení dýchání má vliv na klidnější plavání kojenců Ohrobec spánek. V této diplomové práci se budu zabývat plaváním kojenců a batolat. Toto téma jsem si vybrala z důvodu několikaletých zkušeností v oblasti plavání dětí. Již od ranného dětství jsem se pohybovala ve vodě velmi často a velmi ráda. Stala jsem se členkou plaveckého oddílu, vystudovala sportovní gymnázium, probojovala jsem se do reprezentace ve vodním pólu, až jsem se touto cestou dostala k plavání Lahovičky kojenců, batolat a dětí předškolního věku. Začala jsem se o tuto činnost zajímat. Absolvovala jsem instruktorský kurz pro plavání s kojenci a batolaty, získala praxi v jednom z plaveckých klubů a dnes již jeden takový malý plavecký klub vlastním. Během devíti let mojí instruktorské činnosti jsem si vytvořila na věc svůj vlastní názor a v této práci bych chtěla uvést zkušenosti moje, ale i pohled plavání kojenců Ohrobec pediatrů a samotných rodičů na danou věc. V rámci této práce jsem prováděla menší výzkum formou dotazníků a rozhovorů. Jak již bylo uvedeno výše, plavání, ale i jakýkoliv jiný pohyb ve vodě, je pro lidský organismus velice prospěšný. Tak proč bychom neumožnili kontakt Zdiměřice s vodou i těm nejmenším Cíle a hypotézy Cíle Hlavním cílem mé práce je O Poukázat na vztah pediatrů a rodičů na plavání kojenců a batolat. Dále jsem skrze mnou prováděný výzkum chtěla zjistit O Jestli rodiče konzultují plaváni se svým pediatrem. O Jsou li děti vlivem

kojenecké plavecké Ohrobec