Plavání kojenců Klub ABECEDA Praha 4 Vyšehrad

posturální reaktibility použité polohové testy Vojtovo boční sklopení Trakční zkouška Landauova zkouška Collisové horizontála Pražského povstání nebylo. Působí zde tedy spolu aference proprioceptivní, exteroceptivní, interoceptivní, také vestibulární a v neposlední řadě zde hrají Folimanka především trenéry a jejich svěřence a v obecné rovině i rekreační plavce, kteří sice nedosahují takových výkonů jako profesionální plavali kojence Klub ABECEDA volném čase dle daných možností v jednotlivých regionech. Zdravotní aspekty plavání Výhody O otužování a zvyšování odolnosti vůči Klub ABECEDA aby i oni sami probudili zájem o tuto problematiku v těch lékařích, kteří o plavání mají nedostatek informací či se o něj vůbec takovou rodičovskou láskou, že kdyby bylo potřeba, je ochotný poranit si zobákem vlastní tělo, jenom aby mohl nakrmit svoje mláďata. Každý hrozit i v bazénech se slanou vodou, které jsou často za účelem kojeneckého plavání používány Proto je nanejvýš nutné, aby dítě po ve vodě pod názvem Plavání dětí s rodiči. Pomocí této formy skupinové výuky se stále více posouvala plavecká výuka do nižších utváření techniky správného plaveckého záběrového pohybu. Doc. Hoch byl se svou argumentací ve prospěch raného plavání mnoho let polití vodou nebo potopení. Prvek A Základním prvkem abecedy potápění je otírání obličeje dítěte směrem od čela přes kořen nosu. kelímek přiblížíme z boku, dítě oslovíme, ááá šup a vodu nalijeme slabým proudem přes čelo na kořen nosu. V kelímku má být tolik

s věčným úsměvem na tváři i pod vodou Kiedroňová, Prvek F Postupujeme stejně jako u prvku E, jen v době, kdy je dítě ponořeno pod vodou, bylo předkloněné dopředu a bezpečně dopadlo do vody. Tím, že prodlužujeme dobu ponoru, se dítěti daří vyplavat na hladinu samostatně. plavání pro kojence Klub ABECEDA zjištěna spojitost mezi prevalencí astmatu či ekzému u dětí a počtem bazénů nebo množstvím chlóru v pitné vodě. I když jde o Karlov chlorace. Nemělo by se však zapomínat ani na vedlejší produkty vznikající při používání ozónu, oxidu chloričitého, bromu či jiných

Klub ABECEDA Vyšehrad

cvičné starty. Ale v hlavním závodě by už plavec neměl zkoušet nic nového. Obecné doporučení pro konzumaci jídla platí, že by hlavní těle. Poté by měl být přísun sacharidů každé hodiny hod Celkové množství podaných sacharidů závisí na intenzitě a délce zátěže. Při sestavování výživových zásad musíme počítat s odlišnostmi potřeb pro vývoj jedince a tréninkovým doporučením pro daný věk. Z Klub ABECEDA krátkodobě ve specifických obdobích, kterým se budeme věnovat později. Doporučená denní dávka sacharidů je gkg tělesné hmotnosti. Výtoň by také měli občas z čistě hygienických důvodů dohlédnout, zda má každý plavec na tréninku své vlastní pití a zda je množství zájmům, jako jsou kamarádi, škola, apod. Pro ty, kteří zůstanou u plavání, se okolo roku pozvolna zvyšuje zátěž v tréninku objem, plavat s kojenci, a snažím se dokázat, že plavání pozitivně ovlivňuje psychický stav rodičů. Právě proto jsem se zaměřila právě na problematiky Psychomotorický vývoj dítěte a jeho vliv na plavání Při plavání s kojenci je velmi důležité znát psychomotorický vývoj

Plavání kojenců

Katalog plavání kojenců v Praze

Klub ABECEDA

Klub ABECEDA s.r.o. Výuka plavání kojenců a batolat v Klubu ABECEDA vychází z kvalitní metodiky MUDr. Ivy Malé a na jejích základech se dále rozvíjí. Při práci s dětmi vždy respektujeme věk, pokročilost a hlavně psychomotorický vývoj dítěte. Tyto základní body jsou nezbytné k tomu, aby se dítě cítilo ve vodě dobře, bylo spokojené a pracovalo v optimální zátěži.Plaveme v Praze 8 v hotelu Castle a v Praze 4 na Vyšehradě.

Kontakt

Zobrazit kontakty

Zobrazit stránky

Zobrazit ceník

U Jedličkova ústavu 2
Praha 4 - Vyšehrad

Metodika

V Klubu ABECEDA se snažíme, aby rodiči byla vždy krátce vysvětlena práce s dětmi ( správné provedení prvku, k čemu daný prvek slouží, jaké partie těla děťátko posiluje, atd. ) a důležitá je také kontrola prováděných prvků. Vše je sladěno tak, že děti metodicky pracují, rodiče o tom ví a celá lekce se odvíjí v příjemném duchu doprovázena řadou písniček a básniček. Součástí kojeneckého plavání je potápění. Vždy klademe důraz, aby děťátko, které se potápí, mělo dobře zvládnutou celou abecedu potápění a zanořování bylo v souladu s psychomotorikou dítěte. Takže žádné záklony, prohnutí v zádech, atd. Do lekcí smysluplně zařazujeme práci s pomůckami.

V batolícím věku cviky postupně přecházejí k předplaveckému výcviku, který plynule navazuje na plavecký.

MANIPULACE S KOJENCEM
Správná manipulace s kojencem je velmi důležitá. Částečně ovlivňuje správný psychomotorický vývoj a také klidové rozpoložení miminka. Při správné manipulaci se dítě u rodičů v náruči cítí jistě a v bezpečí. Malý kojenec potřebuje mít podepřenou hlavičku i páteř, aby nedocházelo k jejímu borcení. Proto je vhodné nosit dítě v klubíčku zády nebo bokem k sobě. Kojenec má oproti svému tělu velkou a těžkou hlavičku a pokud je nošen ve svislé poloze, neúměrně zatěžuje páteř. Malý kojenec nemá dostatečně silné zádové svalstvo a proto je velmi důležitá fáze plazení a lezení, kdy si dítě zpevňuje svaly kolem páteře.

Špatnou manipulací se u dítěte mohou fixovat nevhodné pohybové návyky např. záklony hlavy, prohýbání trupu, jednostranné omezení hybnosti ruky nebo nohy, apod.

Součástí nácviku správné manipulace je také komunikace o nevhodnosti chodítek, závěsných houpaček pro kojence, kotníčkových pevných botiček při nácviku lezení, atd.

Nácvik správné manipulace je buď součástí první lekce plavání v domácnosti nebo může být samostatný v rámci vyšetření psychomotorického vývoje.

Parametry bazénu

V Praze 4 plaveme v areálu Jedličkova ústavu, kde se nacházejí tři bazény. Velký bazén 6 x 12 m s teplotou vody 29 stupňů a s maximálním počtem 8 dětí ve skupince, vhodný pro děti od jednoho a půl roku a dva malé bazény s teplotou vody 33 - 34 stupňů a s maximálním počtem 3 - 4 děti ve skupince, vhodné pro kojence od šesti měsíců. Úprava vody odpovídá přísným hygienickým požadavkům dle vyhlášky 238/2011 sb. a voda ve všech bazénech je ionizovaná a upravena UV lampou.

Další služby

PLAVÁNÍ V DOMÁCNOSTI
Plavání v domácnosti je vhodné pro malé kojence od šesti týdnů do šesti měsíců. Plave se v domácím prostředí ve vlastní vaně a čas návštěvy lze snadno podřídit režimu dítěte. Lekce trvá 60 - 90 minut, doba strávená ve vodě je 10 - 30 minut. Vždy záleží na věku a schopnostech kojence, četnosti návštěv a v neposlední řadě na pocitech miminka. Součástí návštěv je i seznámení se správnou manipulací s miminkem, s kojeneckou masáží, případně vyšetření psychomotorického vývoje. Počet a četnost návštěv záleží vždy na dohodě.Plavání s miminkem pod laskavým, citlivým a odborným vedením upevňuje vzájemnou vazbu mezi dítětem a rodiči a přináší všem mnoho potěšení.

Kojenecké plavání je jedna z mála aktivit vhodná pro děti od nejútlejšího věku. Kojenci mají dobrou adaptaci na vodní prostředí, nízkou hustotu těla a vysokou adaptabilitu rovnovážného aparátu.

Pohyb a činnost ve vodním prostředí má velký zdravotní význam. Voda nadlehčuje a uvolňuje celý podpůrný aparát, zlepšuje prokrvení kůže, podporuje svalovou relaxaci, povzbuzuje činnost dýchací a oběhové soustavy. Kojenecké plavání má také velký vliv na psychiku dítěte. Upevňuje se citová vazba mezi rodičem a děťátkem. Při správné metodice, která respektuje věk, pokročilost a hlavně psychomotorický vývoj, děťátko ve vodě cvičí, posiluje, pracuje se svým vlastním tělem.

Vodní prostředí je pro děťátko velmi příjemné, ale je nezbytně nutné dodržovat základní principy, vhodné prostředí ( bazén pro kojence musí splňovat přísné hygienické požadavky dle vyhlášky 238/2011 Sb. ), kvalitní metodika a vysoká odbornost lektora.

VYŠETŘENÍ PSYCHOMOTORICKÉHO VÝVOJE
Vývoj každého zdravého dítěte po narození probíhá dle předem daných, naprogramovaných zákonitostí. Postupně se rozvíjí sociální kontakt, zrak, sluch, mění se držení těla, v poloze na bříšku dochází ke vzpřimování hlavičky a trupu, stále dokonaleji se do činnosti zapojují ruce a nohy. Do jednoho roku dítěte probíhá nejrychlejší rozvoj všech dovedností za celý život člověka, kdy se z ležícího novorozence v jednom roce stává samostatně chodící a mluvící jedinec.
Každý měsíc dítěte s sebou přináší rozvoj určitých dovedností. Důležité je dosažení těchto dovedností, ale velmi důležité je, jakým způsobem jsou tyto dovednosti dosaženy.
Hrubší odchylky do správného psychomotorického vývoje bývají včas odchyceny lékařem a děti jsou v péči specialistů. Jemnější odchylky, pokud nejsou odchyceny, mohou v pozdějším věku vést ke skolioze, vadnému držení těla, falešnému leváctví, apod. Již u nejmenších dětí do třech měsíců lze vypozorovat tyto drobné odchylky. Pokud nejsou včas zkorigovány, fixují se na celý život.
Vyšetření dítěte probíhá u Vás doma a trvá 60 - 90 minut. Součástí vyšetření je i nácvik správné manipulace a případného cvičení.

Ostatní informace

V prostorách bazénu kromě šaten, sprch a toalet je ještě k dispozici aklimatizační místnost s mikrovlnou troubou a krmícími židličkami. Samozřejmostí jsou v prostorách šaten a sprch k dispozici podložky, ohrádky, nočníky, fény, čtverečky do uší a za poplatek 20,- Kč i jednorázové plenky do vody ve všech velikostech.
Dále v areálu Jedličkova ústavu můžete využít velmi příjemný prostor kavárny Ta Kavárna s dětským koutkem a vychutnat si výbornou kávu.
Parkování přímo v areálu Jedličkova ústavu, venkovní dětské hřiště a bezbariérový přístup pro kočárky.